Logo del centre cívic

Tallers Culturals (Benestar Personal)

ABDOMINALS HIPOPRESSIUS

Dimarts de 20 a 21h

Del 28 de gener de 2020 al 24 de març de 2020

Espai: CCDRASSANES

Professor/a: Domingo, Bady

Els hipopressius són molt més que abdominals! Una manera diferent i intel•ligent de treballar i enfortir tota la faixa abdominal. Aquesta gimnàstica t’enfortirà la teva musculatura abdominal sense crear dolors, tensions ni contractures a l'esquena o a les cervicals. Millores en la postura, reducció del perímetre de la cintura, rehabilitació de la faixa abdominal després de l’embaràs, disminució dels problemes d’esquena i molts més avantatges.

Preu: 38,33 € (IVA inclòs)

Dimarts
28/01/2020
Dimarts
04/02/2020
Dimarts
11/02/2020
Dimarts
18/02/2020
Dimarts
25/02/2020
Dimarts
03/03/2020
Dimarts
10/03/2020
Dimarts
17/03/2020
Dimarts
24/03/2020
IOGA TERAPÈUTIC dilluns
Logo de l'activitat IOGA TERAPÈUTIC dilluns

Dilluns de 20 a 21.30h

Del 27 de gener de 2020 al 23 de març de 2020

Espai: CCDRASSANES

Professor/a: Berengue Cavallero, Ciro

El Ioga terapèutic és una forma d’exercici mil·lenària destinada a millorar el potencial de cada persona. Més que buscar postures forçades i complicades, desenvoluparem l’habilitat de fer postures que s’adaptin al nostre cos i no a la inversa. + Info

Preu: 57,50 € (IVA inclòs)

Dilluns
27/01/2020
Dilluns
03/02/2020
Dilluns
10/02/2020
Dilluns
17/02/2020
Dilluns
24/02/2020
Dilluns
02/03/2020
Dilluns
09/03/2020
Dilluns
16/03/2020
Dilluns
23/03/2020
PILATES - tarda
Logo de l'activitat PILATES - tarda

Dilluns de 18.30 a 20h

Del 27 de gener de 2020 al 23 de març de 2020

Espai: CCDRASSANES

Professor/a: Berengue Cavallero, Ciro

Gimnàstica postural que ens ajudarà a sentirnos millor amb nosaltres mateixos.El Pilates és un exercici cos-ment de gran precisió, basat en la tècnica basada en el mètode creat per J. Pilates que ajuda a aconseguir una millor forma física, sense descuidar l’aspecte interior del que som. + Info

Preu: 57,50 € (IVA inclòs)

Dilluns
27/01/2020
Dilluns
03/02/2020
Dilluns
10/02/2020
Dilluns
17/02/2020
Dilluns
24/02/2020
Dilluns
02/03/2020
Dilluns
09/03/2020
Dilluns
16/03/2020
Dilluns
23/03/2020
HATHA VINYASA IOGA
Logo de l'activitat HATHA VINYASA IOGA

Dimarts de 18.30 a 20h

Del 28 de gener de 2020 al 24 de març de 2020

Espai: CCDRASSANES

Professor/a: Domingo, Bady

Aquesta disciplina del ioga combina la respiració conscient, la fluïdesa i la quietud, l'alineació física i energètica i la ment enfocada. És un tipus de ioga molt dinàmic, ja que la seva finalitat és coordinar els moviments del nostre cos amb la respiració. Dirigit a persones que desitgen un ioga actiu físicament, amb sessions intenses i alhora respectuoses amb les necessitats i capacitats de cada alumne. +Info

Preu: 57,50 € (IVA inclòs)

Dimarts
28/01/2020
Dimarts
04/02/2020
Dimarts
11/02/2020
Dimarts
18/02/2020
Dimarts
25/02/2020
Dimarts
03/03/2020
Dimarts
10/03/2020
Dimarts
17/03/2020
Dimarts
24/03/2020
  Anterior    1  2    Següent  

Abans d'inscriure't

Abans de fer una inscripció en línia has de saber que la inscripció és nominal. Amb les teves dades no pots inscriure a una altra persona.

Suplement per al material

Recorda que alguns tallers tenen suplement per al material comú, que hauràs de pagar en efectiu el primer dia de classe.

Tarifes reduïdes

Per beneficiar-te de reduccions de tarifes cal que presentis la documentació i facis la inscripció presencialment al centre.

Xarxa de Centres Cívics

Logo del grup
Ajuntament de Barcelona

Gestió tècnica:
PROGESS S.L (B59960526) | Av. Diagonal 392, 1r 1a,
progess@progess.com

Centre Cívic
CENTRE CÍVIC DRASSANES

Nou de la Rambla, 43
08001 Barcelona
934412280
informacio@ccdrassanes.cat

Logo Miram Cloud