Logo del centre cívic

Tallers Culturals (Benestar personal)

PILATES
Logo de l'activitat PILATES

Dilluns , de 18.30 a 20h

Del 1 de juliol de 2024 al 22 de juliol de 2024

Espai: sala C

Professor/a: Berengue Cavallero, Ciro

Gimnàstica postural que ens ajudarà a sentir-nos millor amb nosaltres mateixes/os. El Pilates és un exercici cos-ment de gran precisió, basat en la tècnica creada per J. Pilates, que ajuda a aconseguir una millor forma física sense descuidar l'aspecte interior de qui som.

Preu: 26,93 € (IVA inclòs)

Preu Targeta persones en situació d'atur - Descompte 50%: 13,47 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 50%: 13,47 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 75%: 6,73 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 30%: 18,86 € (IVA inclòs)

Dilluns
01/07/2024
Dilluns
08/07/2024
Dilluns
15/07/2024
Dilluns
22/07/2024
IOGA TERAPÈUTIC
Logo de l'activitat IOGA TERAPÈUTIC

Dilluns , de 20 a 21.30h

Del 1 de juliol de 2024 al 22 de juliol de 2024

Espai: sala C

Professor/a: Berengue Cavallero, Ciro

Tot i fer una mica d’exercici us noteu rovellats/des i no sabeu ben bé per què? El ioga és una forma d’exercici mil·lenària que us ajudarà moltíssim a destensar el cos, eliminar hàbits posturals incorrectes i a sentir-vos molt millor física i mentalment. Més que buscar postures forçades i complicades, desenvoluparem l'habilitat de fer postures que s'adaptin al nostre cos i no a la inversa.  

Preu: 26,93 € (IVA inclòs)

Preu Targeta persones en situació d'atur - Descompte 50%: 13,47 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 50%: 13,47 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 75%: 6,73 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 30%: 18,86 € (IVA inclòs)

Dilluns
01/07/2024
Dilluns
08/07/2024
Dilluns
15/07/2024
Dilluns
22/07/2024
HATHA IOGA VINYASA
Logo de l'activitat HATHA IOGA VINYASA

Dimarts , de 18.30 a 20h

Del 2 de juliol de 2024 al 23 de juliol de 2024

Espai: sala C

Professor/a: Mateos, Puri

Practicarem un ioga per aturar la ment, exercitar el cos de forma conscient, respirar, relaxar-se i sobretot per connectar amb nosaltres mateixos. Exercicis enfocats en la respiració, clau per equilibrar el nostre cos físic, mental i energètic. Practicarem Asanes (postures de Ioga), Pranayama (exercicis de respiració), i relaxació conscient. Tot això adaptat a les necessitats del grup. Namasté.

Preu: 26,93 € (IVA inclòs)

Preu Targeta persones en situació d'atur - Descompte 50%: 13,47 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 50%: 13,47 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 75%: 6,73 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 30%: 18,86 € (IVA inclòs)

Dimarts
02/07/2024
Dimarts
09/07/2024
Dimarts
16/07/2024
Dimarts
23/07/2024
IOGA SUAU - taller per a gent gran
Logo de l'activitat IOGA SUAU - taller per a gent gran

Divendres , de 10 a 11h

Del 5 de juliol de 2024 al 26 de juliol de 2024

Espai: sala C

Professor/a: Mateos, Puri

Oferim unes classes de ioga que s'adapten a les necessitats del grup. Utilitzant la cadira com a suport perquè la pràctica sigui accessible a tothom. El ioga ens ajuda a millorar el nostre estat físic i mental. També millora la manera de relacionar-nos amb els altres, la capacitat d’atenció i el nostre estat d’ànim. Namasté.

Taller per a dones del Raval + 65

Preu: Gratuït

Divendres
05/07/2024
Divendres
12/07/2024
Divendres
19/07/2024
Divendres
26/07/2024




Xarxa de Centres Cívics

Logo del grup
Ajuntament de Barcelona

Gestió tècnica:
PROGESS S.L (B59960526) | Av. Diagonal 392, 1r 1a,
progess@progess.com

Centre Cívic
CENTRE CÍVIC DRASSANES

Nou de la Rambla, 43
08001 Barcelona
934412280
informacio@ccdrassanes.cat

Logo Miram Cloud