Logo del centre cívic

Tallers Culturals (Benestar Personal)

ABDOMINALS HIPOPRESSIUS

Dimarts de 20 a 21h

Del 23 d'abril de 2019 al 18 de Juny de 2019

Espai: CCDRASSANES

Professor/a: Domingo, Bady

Els hipopressius són molt més que abdominals! Una manera diferent i intel•ligent de treballar i enfortir tota la faixa abdominal. Aquesta gimnàstica t’enfortirà la teva musculatura abdominal sense crear dolors, tensions ni contractures a l'esquena o a les cervicals. Millores en la postura, reducció del perímetre de la cintura, rehabilitació de la faixa abdominal després de l’embaràs, disminució dels problemes d’esquena i molts més avantatges.

Preu: 36,92 € (IVA inclòs)

Dimarts
23/04/2019
Dimarts
30/04/2019
Dimarts
07/05/2019
Dimarts
14/05/2019
Dimarts
21/05/2019
Dimarts
28/05/2019
Dimarts
04/06/2019
Dimarts
11/06/2019
Dimarts
18/06/2019
IOGA TERAPÈUTIC dilluns
Logo de l'activitat IOGA TERAPÈUTIC dilluns

Dilluns de 20 a 21.30h

Del 29 d'abril de 2019 al 17 de Juny de 2019

Espai: CCDRASSANES

Professor/a: Berengue Cavallero, Ciro

El Ioga terapèutic és una forma d’exercici mil·lenària destinada a millorar el potencial de cada persona. Més que buscar postures forçades i complicades, desenvoluparem l’habilitat de fer postures que s’adaptin al nostre cos i no a la inversa. + Info

Preu: 43,08 € (IVA inclòs)

Dilluns
29/04/2019
Dilluns
06/05/2019
Dilluns
13/05/2019
Dilluns
20/05/2019
Dilluns
27/05/2019
Dilluns
03/06/2019
Dilluns
17/06/2019
MINDFULNESS
Logo de l'activitat MINDFULNESS

Divendres de 10 a 11h

Del 26 d'abril de 2019 al 21 de Juny de 2019

Espai: CCDRASSANES

Treballarem diferents tipus de meditacions com la vipassana, zen, budista, la meditació dinàmica o en moviment (les d'Osho), kundalini,etc. per poder triar i “endur-nos cap a casa” la que més ens agradi i ens sigui fàcil practicar-la. ? ATENCIÓ CANVI D'HORARI: Divendres de 9.45 a 10.45h. (Errata al tríptic)

Preu: 36,92 € (IVA inclòs)

Divendres
26/04/2019
Divendres
03/05/2019
Divendres
10/05/2019
Divendres
17/05/2019
Divendres
24/05/2019
Divendres
31/05/2019
Divendres
07/06/2019
Divendres
14/06/2019
Divendres
21/06/2019
PILATES - tarda
Logo de l'activitat PILATES - tarda

Dilluns de 18.30 a 20h

Del 29 d'abril de 2019 al 17 de Juny de 2019

Espai: CCDRASSANES

Professor/a: Berengue Cavallero, Ciro

Gimnàstica postural que ens ajudarà a sentirnos millor amb nosaltres mateixos.El Pilates és un exercici cos-ment de gran precisió, basat en la tècnica basada en el mètode creat per J. Pilates que ajuda a aconseguir una millor forma física, sense descuidar l’aspecte interior del que som. + Info

Preu: 43,08 € (IVA inclòs)

Dilluns
29/04/2019
Dilluns
06/05/2019
Dilluns
13/05/2019
Dilluns
20/05/2019
Dilluns
27/05/2019
Dilluns
03/06/2019
Dilluns
17/06/2019
  Anterior    1  2    Següent  

Abans d'inscriure't

Abans de fer una inscripció en línia has de saber que la inscripció és nominal. Amb les teves dades no pots inscriure a una altra persona.

Suplement per al material

Recorda que alguns tallers tenen suplement per al material comú, que hauràs de pagar en efectiu el primer dia de classe.

Tarifes reduïdes

Per beneficiar-te de reduccions de tarifes cal que presentis la documentació i facis la inscripció presencialment al centre.

Xarxa de Centres Cívics

Logo del grup
Ajuntament de Barcelona

Gestió tècnica:
PROGESS S.L (B59960526) | Av. Diagonal 392, 1r 1a,
progess@progess.com

Centre Cívic
CENTRE CÍVIC DRASSANES

Nou de la Rambla, 43
08001 Barcelona
934412280
informacio@ccdrassanes.cat

Logo Miram Cloud